Podemos decir que el calentamiento futbolístico es una parte importante de la rutina de competición o entrenamiento de un jugador. Vale la pena recordar que los principales objetivos de un calentamiento futbolístico son aumentar el flujo sanguíneo a los músculos, mejorar la flexibilidad de las articulaciones, preparar mentalmente a los jugadores para las próximas actividades y reducir el riesgo de lesiones. Además, puede ser útil tener en cuenta que el calentamiento debe adaptarse al nivel de forma física individual, a las condiciones meteorológicas imperantes y a las actividades específicas previstas. También puede ser constructivo escuchar al cuerpo y abordar necesidades o preocupaciones específicas durante el calentamiento.