øvelser fotball programvare


database counter



2123
   ØVELSER

ØVELSER FOR U6, U7, U8 OG U9: ØVELSER FOR TEKNIKK, KOORDINASJON OG LAGSPILL

Fotballøvelser for ungdoms spillere som du kan bruke på treningene  fotball dine



    ØVELSE 2/3



Når du utvikler fotballøvelser for U6-, U7-, U8- og U9-spillere, er det viktig å utforme treningsøkter som er morsomme, interaktive og alderstilpassede. På dette stadiet er de unge spillerne fortsatt i ferd med å finpusse motorikk, balanse, koordinasjon og romforståelse, så treningen bør fokusere på deltakelse, glede og utvikling av grunnleggende ferdigheter i stedet for komplekse taktikker eller rigide strukturer. En godt planlagt økt bør inneholde engasjerende og dynamiske øvelser som hjelper spillerne med å bygge tekniske ferdigheter, fysisk koordinasjon og selvtillit, samtidig som de utvikler en genuin kjærlighet til fotball. Ved å oppmuntre til utforskning, kreativitet og fri lek kan barna utvikle viktige ferdigheter i et støttende og positivt miljø. For disse aldersgruppene bør treningen legge vekt på morsom læring, ferdighetsbygging og aktiv involvering. Ved å innlemme en blanding av dribling, pasningsutfordringer, skuddøvelser og koordinasjonsaktiviteter vil de unge spillerne forbedre sin teknikk, smidighet og spillbevissthet. Ved å sørge for at øktene er stimulerende, energiske og tilpasset deres utviklingstrinn, legger du et godt grunnlag for langsiktig vekst og suksess i fotballen.

Retningslinjer for personvern    |     Vilkår for bruk    |     football drawing program     football training plans     football exercises warming up     football schema designer      software voetbal     |    © OSTJE   2024