Keeper øvelser er fantastiske trenings øvelser som er utviklet for å forbedre målvaktens ferdigheter og teknikker i fotball. Keeperne er super viktige for lagets forsvar, og disse øvelsene er en flott måte å forbedre deres evne til å stoppe skudd, posisjonering, smidighet, fordeling og beslutning staking. Keepertreningen er et absolutt must for å utvikle de tekniske og mentale aspektene ved keeperens spill! Ved å trene regelmessig på disse øvelsene kan keeperne bygge opp selvtilliten og bli enda mer effektive i kampsituasjoner!