En fodbold fitness-øvelse er en fantastisk øvelse eller træningsrutine, der er designet til at forbedre fodboldspilleres kondition. Disse øvelser sigter mod at udvikle de fysiske kvaliteter, der er afgørende for succes i sporten! Fodbold fitnessøvelser er afgørende for at udvikle de utrolige atletiske kvaliteter, der er nødvendige for at udmærke sig i denne sport! Trænere inddrager ofte en række fysiske øvelser i træningen for at sikre, at spillerne er i form og klar til alt, hvad banen byder dem